تحقیق در مورد سیگار

قسمتی از متن:
امروزه توتون تنها به عنوان یک ماده دود زا مطرح نیست بلکه به عنوان گیاهی با خصوصیات ویژه در میان گیاهان ، و به عنوان ماده غذایی مورد استفاده قرار می گیرد . زیرا پروتئین و اسید های آمینه موجود در توتون بسیار بالاتر از سویا بوده و با پروتئین کازئین شیر برابری می کند و از توتون می توان برای تهیه پروتئین های مخصوص تولید انرژی بهره گرفت و چقدر خوب است که از توتون برای تغذیه و کالری در جهان استفاده کرد و نه برای مرگ ۱۰ میلیون سیگاری در سال.


فهرست:
تاریخچه سیگار
توتون ،قلیان ، چپق ، پیپ
سیگار و سیگارت و سیگار برگ
نیکوتین
منو اکسید کربن
آرسنیک
اسید سیانیدریک در سیگار
مواد رادیو اکتیو در سیگار
آمونیاک در سیگار
کربورهای هیدروژن در دود سیگار
سیگار و سرطان ها
سیگار و سرطان ریه
سیگار و سرطان حنجره
سیگار و سرطان مری
سیگار و سرطان پروستات
سیگار و سرطان پستان در زنان
اثرات سیگار بر پوست بدن
غزل سیگار
از دست دادن موها
آب مروارید (کاتاراکت)
چین و چروک
ضایعات شنوایی
سرطان پوست
فساد دندانها
پوکی استخوان
بیماریهای قلبی
زخم معده
تغییر رنگ انگشتان
سرطان رحم و سقط جنین
تغییر شکل دادن سلولهای جنسی در مردان
سرطان
سیگار و راه های ترک آن
تصمیم جدی برای ترک
طی مراحل
تاریخی برای شروع تنظیم کنید
عهد ببندید
طلب یاری نمایید
رخت و لباس دخانیات را از تن بیرون کنید
عادت دیگری را جایگزین نمایید
رویه زندگی خود را تغییر دهید
از اماکنی که سیگار کشیدن در آنها رواج دارد دوری کنید
ز محصولات طبی کمک بگیرید
مقاوم باشید
هر روز برایتان آسانتر خواهد شد
به خودتان پاداش دهید
نکاتی دیگر
از سیگار متنفر شوید
مچ بند ببندید
ورزش کنید
برنامه غذایی منظمی داشته باشید
مراحل را آهسته طی کنید
رهایی از مصرف سیگار