پاورپوینت تغذيه تكميلي كودكان

دانلود پاورپوینت تغذيه تكميلي كودكان،
با فرمت ppt و در 25 اسلاید قابل ویرایش.

مراحل بازنگري تغذيه تكميلي
مرور آخرين گايدلاين هاي سازمان هاي بين المللي  و انجمن ها ي تخصصي و سايت هاي تخصصي ( سازمان جهاني بهداشت ، يونيسف و آكادمي اطفال آمريكا و UpTodate)
مرور آخرين رفرانس هاي تغذيه اطفال
مرور آخرين رفرانس هاي تغذيه
مقايسه توصيه هاي منابع فوق
شناسايي توصيه هاي مشترك
جمع بندي و نهايي كردن
بوكلت مراقب هاي ادغام يافته كودك سالم غير پزشك
اصول كلي تغذيه تكميلي
تغذيه 6 تا 8 ماهگي
تغذيه 9 تا 11 ماهگي
تغذيه 1 تا 2 سال
برخي نكات كليدي در مورد تغذيه كودك  يك تا پنج سال
تغييرات در اصول كلي تغذيه تكميلي
پافشاري نكردن در صورت تمايل نداشتن شيرخوار به خوردن غذايي جديد و حذف آن براي 2 تا 3  روز و شروع مجدد ( معرفي مجدد تا 10 بار )
شروع از يك نوع ماده غذايي ساده و به تدريج مخلوطي از چندين ماده غذايي
5-3 روز فاصله بین اضافه کردن مواد غذایی جدید
 دادن غلات مانند آرد برنج به عنوان اولین ماده غذایی به شكل فرني به  شيرخوار
پس از غلات ،  گوشت به شكل پوره يا اضافه كردن در سوپگنجاندن پوره گوشت و پس از تحمل غلات و گوشت معرفي پوره ميوه و سبزي در غذاي شيرخوار
اصول كلي تغذيه تكميلي
دادن روزانه انوع گوشت‌ها مانند گوشت قرمز، مرغ و ماهي و تخم مرغ پس از شروع بر حسب سن شيرخوار
شروع غذای کمکی با  غلات  به ميزان 2 تا 3 قاشق مرباخوري  2تا 3 بار در روز
معرفي مخلوطي از مواد غذايي مانند گوشت و سبزي پس از معرفي مواد غذايي حاوي يك جزء به شكل پوره  و تحمل آن توسط شيرخوار
رعايت تنوع در برنامه غذایی کودک و استفاده تدريجي از گروه‌هاي  اصلی غذایی شامل نان و غلات، گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزدانه ها ، سبزی ها ، میوه ها  و لبنيات (ماست و پنير) در غذای کمکی
اصول كلي تغذيه تكميلي
خودداري از دادن انواع شيريني ها ،بیسکوئیت های شیرین ، چيپس، پفك  به شيرخوار خودداري و كاهش  مصرف چاي و قهوه (حتی برای نرم کردن غذای شیرخوار از چای استفاده نشود) .در صورت اصرار براي دادن چاي به شيرخوار حداقل چاي و قهوه 2 ساعت قبل يا بعد غذا به شيرخوار داده شود.
معرفي غذاهای انگشتی از 9 ماهگي مانندتكه‌هاي كوچك ميوه هاي نرم، سيب‌زميني، كرفس، پنير، تكه‌هاي كوچك گوشت بدون چربي يا كوفته قلقلي كاملاً پخته شده يا با پشت قاشق له شده
اصول كلي تغذيه تكميلي
پس از معرفي آب ميوه طبيعي (به تدريج ميزان آن تا حدود 12-6 قاشق مرباخوري (60-30 سي سي ) در روز
دادن حداكثر 180-120 سی سی در روز آب میوه طبیعی در سنين بالاتر به شير خوار
خودداري از اضافه كردن شكر يا قند  به آب ميوه
خودداري از دادن نوشیدنی های شیرین و آب میوه های صنعتی به شيرخوار
خودداري از اضافه كردن شكر به ماست
خودداري از دادن ماست ميوه آماده به شيرخوار