تحقیق حركات اصلاحي و اهميت آن

تحقیق حركات اصلاحي و اهميت آن

تحقیق-حركات-اصلاحي-و-اهميت-آندانلود تحقیق با موضوع حركات اصلاحي و اهميت آن ،
در قالب Word و در 39 صفحه قابل ویرایش.


بخشی از متن تحقیق :

حركات اصلاحي و اهميت آن
امروزه بسياري از افراد از ديسك كمر ، فتق ديسك  و  سياتيك  رنج مي برند . اين درد ها معمولا در افراد مسن به علت بالا رفتن سن و تغييرات  ايجاد شده  در هورمون ها  و استخوان ها چيزي معمولي به شمار مي آيد  در حاليكه  اگر منشاء  اين دردها  را تشخيص  دهيم  در هنگام  پيري و كهولت  كمتر دچار  اين مشكلات خواهيم شد. چيزي كه جلب  توجه مي كند  اينست  كه افراد جوان  نيز به همين درد ها گرفتار هستند كه علت اصلي آن  زندگي ماشيني و كم تحركي است  كه در زندگي ما بوجود آمده  اما علت  هاي ديگري نيز در بوجود آمدن آن نقش دارند .
ناهنجاري  جسماني مزيد بر علت است كه به مرور در افراد به علت شيوه ي غلط زندگي ( خوابيدن، راه رفتن ، نشستن ، كار كردن و... ) ايجاد مي شود.
ناهنجاري جسماني چيست؟
ناهنجاري يعني هر تغيير شكلي كه در رابطه با وضعيت نرمال در بدن فرد ايجاد شود.
بدن زماني استاندارد است كه:
-          1 -  اندام سالم باشد ( دو دست و دو پا )
-          2 –  فرد وقتي مي ايستد در هيچ قسمت از بدنش احساس فشار و خستگي نكند.
-           - 3 احساس درد نداشته باشد .
-          4 – نقاط شاخص بدن روي خطوط افقي و عمودي قرار گيرد ...



دانلود فایل


تحقیق حركات اصلاحي و اهميت آن

تحقیق حركات اصلاحي ,تحقیق در مورد حركات اصلاحي ,دانلود تحقیق حركات اصلاحي ,پروژه حركات اصلاحي , دانلود تحقیق تربیت بدنی در مورد حركات اصلاحي ,بررسی حركات اصلاحي ,تحقیق تربیت بدنی حركات اصلاحي , مقاله حركات اصلاحي , پایان نامه تربیت بدنی پیرامون حركات,,,

تربیت بدنی

فایل های جدید

یکی از تب ها رو انتخاب بکنید