پاورپوینت حركات اصلاحي

پاورپوینت حركات اصلاحي

گفتار 1 حركات اصلاحي‎ تعاريف و مفاهيم
هدف : انتظار مي‎رود پس از مطالعة اين گفتار بتوانيد
1. حركات اصلاحي را تعريف كنيد.
2. ارتباط حركات اصلاحي را با تربيت‎بدني تكاملي و تربيت‎بدني انطباقي بنويسيد.
3. كاربرد تربيت‎بدني‎اصلاحي‎، تربيت‎بدني تكاملي و تربيت‎بدني انطباقي را مشخص كنيد.
حركات اصلاحي يكي از بخشهاي تربيت‎بدني است كه هدف آن پيشگيري و رفع برخي ناهنجاريهاي جسماني توسط تمرينهاي بدني است‎. به سخن‎ ديگر حركات اصلاحي عبارت است از برنامه‎اي ورزشي و حركتي كه در آن با اجراي تمرينهاي خاص عملكرد و ساختمان بدن تغيير مي‎كند و اصلاح مي‎شود. اصطلاح حركات اصلاحي را نمي‎توان بدون توجه به مفاهيم ديگري مثل تربيت‎بدني تكاملي و تربيت‎بدني انطباقي بررسي كرد زيرا هر سه به طريقي مرتبط‎ با هم و مكمل يكديگر هستند. اين عناوين به برنامة تمرينهاي ورزشي كساني مربوط مي‎شود كه شركت در كلاسهاي تربيت‎دني براي آنها امكان ندارد و براي‎ از بين بردن ناهنجاريهاي جسماني خود فعاليتهايي انجام مي‎دهند. سه اصطلاح فوق را تحت عنوان كلي‎تري به نام تربيت‎بدني ويژه نيز بيان كرده‎اند. عبارت‎ تربيت‎بدني ويژة مفهوم نسبتاً كلي و فراگيري است كه همة كساني را كه نقص عضو دارند و قادر به انجام امور خودشان نيستند، شامل مي‎شود. همچنين به‎ افرادي مربوط مي‎شود كه به عللي مانند عدم رعايت بهداشت حركتي وضعيت بدني آنها از حالت طبيعي خارج شده است‎.
اجراي تمرينهاي بدني براي اين افراد به طور كل در سه بخش تحت عناوين تربيت‎بدني اصلاحي‎، تربيت‎بدني تكاملي و تربيت‎بدني انطباقي تقسيم شده است‎.
تربيت‎بدني اصلاحي با اصلاح‎ ناهنجاريهاي ايجاد شده به علت عوامل مختلف و تربيت‎بدني تكاملي با رشد و پرورش تواناييهاي حركتي و آمادگي بدني افرادي كه پايينتر از سطح مورد قبول هستند سروكار دارد.
در تربيت‎بدني انطباقي كه بيشتر با ناهنجاريهاي رواني حركتي سروكار دارد، كوشش مي‎شود كه با استفاده از حركات و فعاليتهاي بدني افراد ناهنجار با اجتماع سازگار شوند.
نكتة مهم در اجراي حركات اصلاحي‎، تعيين زمان مناسب براي اجراي اين‎گونه تمرينهاي است‎. اگر تمرينهاي اصلاحي در زمان مناسب طراحي و اجرا گردد، غلبه برمشكل مؤثرتر صورت مي‎پذيرد. از اين‎رو تمرينهاي اصلاحي بايد در برنامه تربيت‎بدني كودكان كم سن‎سال گنجانده شود.
گفتار 2 وضعيت بدن و عوامل مؤثر بر آن
هدف‎: انتظار مي‎رود پس از مطالعة اين گفتار بتوانيد
1. مفهوم «وضعيت بدن‎» را تعريف و نقش آن را در حركات بدن مشخص كنيد.
2. عوامل مؤثر بر وضعيت بدن را مشخص كنيد.
منظور از وضعيت بدن‎، حالت واحدي از ساختار بدن در كلية موقعيتهاي حركتي مثل نشستن‎، ايستادن‎، راه رفتن و دويدن است‎. وضعيت بدن‎، شاخص و معياري براي بيان سطح سلامتي عمومي و كارآيي فرد در حركات وفعاليتهاست‎. وضعيت بدن بنياد تمامي حركات در انسان است‎. شروع و پايان هر حركت‎ بستگي به وضعيت و ساختار جسماني دارد.