دینا فایل / دانلود رایگان کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید با فرمت pdf
دانلود رایگان کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید با فرمت pdf
دانلود رایگان کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید با فرمت pdf
معرفی کتاب: ( زندگی خود را دوباره بیافرینید ) درر این کتااب( زندگی خود را دوباره بیافرینید )که مؤلفاان آان هرر دو ااز شنااخت‌درماانگران بناام هستند، ۱۱ االگوی رفتااری ویراانگر و تکرااری، که باا خوداانگارۀ منفی اارتباط دارند، مشخص شده ااند. ضمن شرح حال بیماران واقعی، مؤلفان نشانه می‌دهند که چگونه هر یک از این الگوهای اسقاطی از تجارب کودکی ریشه گرفته و خود، مبنایی برای ارزیابی خویشتن در بزرگسالی می‌شوند.( زندگی خود را دوباره بیافرینید ) در ادامۀ کتاب، برنامه‌ای عملی با به کارگیری تکنیک‌های تجربی (تماس با کودک درون) و شناختی (بازنویسی خود و تعویض آن با الگوی ناکارآمد) و رفتاری (شناسایی رفتارهای ویژه و تغییر آنها) شناسایی می‌شود.( زندگی خود را دوباره بیافرینید ) این کتاب دست موزه قدرت‌مندی برای پیشه با مراجعان براساس رویکردهای شناختی و طرحواره درمانی است.( زندگی
زندگی خود را دوباره بیافرینید