دینا فایل / پاورپوینت ارگونومی و ورزش
پاورپوینت ارگونومی و ورزش
پاورپوینت ارگونومی و ورزش
در قالب ppt و در 49 اسلاید، قابل ویرایش.
بخشی از متن پاورپوینت:
باید گفت که ۳۲ درصد مردم بيش از ۱۰ ساعت را در روز، به صورت نشسته سپري مي کنند و نيمي از آنان حتي براي صرف ناهار نيز،ميز خود را ترک نمي کنند و دو سوم مردم زماني که از کار به منزل باز مي گردند، باز هم مي نشينند.
نرمش در هنگام استراحت و بين کار سودمند است . ( براي رفع خستگي مي توان از حرکات کششي استفاده نمود ) . براي کاهش خستگي چشم بايد هر چند مدت يک بار به نقطه اي در فواصل دور نگاه کنيد . در هنگام کار با رايانه اگر بدن کشيده باشد و سر بالا نگاه داشته شود و شانه ها آويزان باشد بالا تنه در راحت ترين حالت قرار خواهد گرفت ، چرا که بد نشستن انجام کار را سخت تر کرده و منجر به خستگي ماهيچه ها و ايجاد عوارض مي شود . براي به حداقل رساندن فشار بر روي گردن و کمر ، استفاده از گيره هاي اوراق يا کاغذ گير لازم است .
ارگونومی و ورزش دانلود ارگونومی و ورزش پاورپوینت , پاورپوینت در ارگونومی و ورزش , ارگونومی و ورزش , پاورپوینت درباره ارگونومی و ورزش ارگونومی و ورزش , پاورپوینت راجع به ارگونومی و ورزش , پاورپوینت آماده ارگونومی و ورزش , تحقیق در مورد ارگونومی و ,,,
فایل های جدید
یکی از تب ها رو انتخاب بکنید