دینا فایل / دانلود پاورپوینت بی تمرینی
دانلود پاورپوینت بی تمرینی
دانلود پاورپوینت بی تمرینی
دانلود پاورپوینت بی تمرینی با فرمت ppt ودر 41 اسلاید قابل ویرایش قسمتی از متن پاورپوینت بی‌تمرینی و برگشت‌پذیری عضلات در معرض اضافه‌بار، سازگار شده، حجیم و قدرتمند میشوند. وقتی محرك تمرینی از بین میرود، این سازگاریها معكوس میشود و قدرت واستقامت هوازی به سرعت كاهش میابد. اصل برگشت پذیری همان اصل بی تمرینی است. تمرینات جسمانی باعث چندین نوع سازگاری فیزیولوژیكی میشود. توقف یا كاهش معنادار در تمرین، باعث بازگشت كامل یا نا كامل...
جزئیات بیشتر / دانلود
فایل های جدید
یکی از تب ها رو انتخاب بکنید