دینا فایل / توقف تنفس-چگونه نفس خود را براي مدت طولاني حبس كنيم؟
توقف تنفس-چگونه نفس خود را براي مدت طولاني حبس كنيم؟
توقف تنفس-چگونه نفس خود را براي مدت طولاني حبس كنيم؟
توقف تنفس چگونه نفس خود را براي مدت طولاني حبس كنيم؟! ديويد بلين در ركورد هاي جهاني گينس توانست نفس خود را براي مدت 17 دقيقه و 4 ثانيه نگه دارد! شايد اين كار بيشتر جنبه ي نمايشي داشته باشد ولي به دو دليل آن را براي شما توصيه مي كنيم: 1.تنفس عميق فوايد بسياري براي بدن دارد. 2.در حوادثي از قبيل حبس شدن و گرفتار شدن در زير آب ضروري است. تمرينات گفته شده در كتاب را اگر مشكل قلبي داريد با مشورت پزشك خود انجام دهيد. آيا ميدانيد نگه داشتن طولاني تنفس...
جزئیات بیشتر / دانلود
توقف تنفس ,آموزش حبس نفس ,نگه داشتن نفس به مدت طولاني ,رهايي از بند افكار مزاحم ,عارف ,آموزش نگه داشتن تنفس براي مدت طولاني , تنفس عميق
فایل های جدید
یکی از تب ها رو انتخاب بکنید