دینا فایل / نقش ورزش در از بین بردن فسردگیها
نقش ورزش در از بین بردن فسردگیها
نقش ورزش در از بین بردن فسردگیها
نام فایل : نقش ورزش در از بین بردن فسردگیها فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 9 حجم : 62 کیلوبایت نقش ورزش در از بین بردن این نوع افسردگیهایکی از مهمترین عوامل در از بین بردن افسردگیها و یا پیشگیری از بوجود آمدن این نوع بیماریها ورزش است. ثابت شده است که ورزش موجب کاهش اضطراب و افسردگی، تنظیم و تعدیل میزان استرس و حتی تغییرات شخصیتی به صورت پیدایش دیدی مثبت تر نسبت به زندگی می شود.مطالعه انجام شده در افراد میانسال نشان داده است، افرادی که ورزش می...
جزئیات بیشتر / دانلود
فایل های جدید
یکی از تب ها رو انتخاب بکنید