دینا فایل / تحقیق آمادگی جسمانی
تحقیق آمادگی جسمانی
تحقیق آمادگی جسمانی
تحقیق با موضوع آمادگی جسمانی،
درقالب pdf، در 63 صفحه، غیرقابل ویرایش
فهرست مطالب:
.1 مقدمه .2 اجزاي آمادگی جسمانی مرتبط با سلامتی
.3 هرم فعالیت جسمانی
.4 فاکتورهاي آمادگی جسمانی
1-4استقامت
.2-4 انعطاف پذیري
.3-4 سرعت
.4-4 چابکی
.5-4 سرعت عکس العمل
.6-4 تعادل
.7-4 هماهنگی
.8-4 توان
.9-4 قدرت عضلانی
- اصول تمرین در حرکات قدرتی
.5 سیستم هاي انرژي
.6 عضله و انواع انقباضات
.7 تاثیرآمادگی جسمانی بر روي دستگاههاي مختلف بدن
.1-7 آمادگی جسمانی و دستگاه قلب و عروق
.2-7 آمادگی جسمانی و دستگاه گوارشی
.3-7 آمادگی جسمانی و دستگاه عصبی
.4-7 آمادگی جسمانی و دستگاه اسکلتی عضلانی
.8 آمادگی جسمانی و کنترل وزن:
.9 ترکیب بدنی وتوزیع چربی در بدن
.10 اصول تغذیه
.11 کنترل وزن
.12 اسیب هاي ورزشی
.13 حرکات اصلاحی
منابع
تحقیق آمادگی جسمانی,دانلود رایگان تحقیق در مورد آمادگی جسمانی,آمادگی جسمانی چیست و انواع آن,تعریف آمادگی جسمانی و فاکتورهای آن,آمادگی جسمانی چیست,pdf,تحقیق در مورد آمادگی جسمانی و اجزای آن,انواع آمادگی جسمانی,ابعاد آمادگی جسمانی,تاریخچه آمادگ,,,
فایل های جدید
یکی از تب ها رو انتخاب بکنید