تجزيه-و-تحليل-حركات-ساده-تنه-و-اندامهاي-انتهايي-31-ص

تجزيه-و-تحليل-حركات-ساده-تنه-و-اندامهاي-انتهايي-31-ص

نام فایل : تجزيه-و-تحليل-حركات-ساده-تنه-و-اندامهاي-انتهايي-31-ص فرمت : .doc تعداد صفحه/اسلاید : 21 حجم : 209 کیلوبایت تجزيه و تحليل حركات ساده تنه و اندامهاي انتهاييهدف از اين فصل ايجاد يك فهم سريع از اصول آناتوميكي حركات ساده است، عضله‌هايي كه اجراي حركت را به عهده دارند به صورت ساده مي‌توانند از طرق تمرينهاي ويژه بدنسازي تقويت شوند، اعداد و ارقامي كه در اين متن آمده مي‌تواند مورد تفسير قرار گيرد، اين اطلاعات بر اساس يافته‌هاي ون لنز،...