پاورپوینت تغذیه ورزشی

پاورپوینت تغذیه ورزشی

پاورپوینت-تغذیه-ورزشی

دانلود پاورپوینت با موضوع تغذیه ورزشی،
در قالب pptx و در 33 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:

مقدمه
نیازهای تغذیه‌ای ورزشکارانانرژی
پروتئین
چربی
کربوهیدرات
آب
مواد معدنی
ویتامین ها
نکات تغذیه‌ای توصیه شده برای ورزشکاران
تغذیه در ورزشکاران نوجوان
تغذیه در ورزشکاران سالمند
تغذیه قبل از مسابقه
آیا استفاده از کافئین می تواند کارایی ورزشکار را افزایش دهد؟
آیا استفاده از مواد قندی درست قبل از رقابت در بهبود عملکرد ورزشکار موثر است؟
منابع
 

بخشی از متن پاورپوینت:
فاصله بین مصرف غذای مختصر قبل از رقابت و انجام مسابقه به مدت زمان هضم و جذب آن غذا بستگی دارد.نکته مهم این است که مربی یا ورزشکار بداند غذا چه مدت در معده می ماند. (چربی ها به طور متوسط ۴ تا ۵ ساعت،کربوهیدرات ها ۲ ساعت و پروتئین ها ۳ ساعت در معده می مانند)
هنگام اضطراب و هیجانات روحی ، مدت زمان خروج مواد غذایی از معده افزایشی می یابد.

دانلود فایل


پاورپوینت تغذیه ورزشی

تغذیه ورزشی,تغذیه ورزشی بدنسازی,تغذیه ورزشی چیست,تغذیه ورزشی مناسب,تغذیه ورزشی Ppt,پاورپوینت تغذیه ورزشی,دانلود پاورپوینت درباره تغذیه ورزشی,پاورپوینت تغذیه ورزشکاران,پاورپوینت تغذیه ورزش,پاورپوینت تغذیه ورزشی رایگان

تربیت بدنی

فایل های جدید

یکی از تب ها رو انتخاب بکنید
روانشناسی و علوم تربیتی
تربیت بدنی و علوم ورزشی
تربیت بدنی و علوم ورزشی
تربیت بدنی و علوم ورزشی
تربیت بدنی و علوم ورزشی
گرافیک ، هنر دیجیتال ، طراحی
هایسنس HISENSE
سایر رشته های پزشکی
دینا فایل مرجعی برای پیدا کردن و دانلود فایل های مورد نیاز شما می باشد که از سیستم و سایت های مختلف این فایل ها با استفاده از ربات های پیشرفته استخراج و جمع آوری شده اند که می توانید با سرچ ساده در بالای همین باکس و یا مراجعه به صفحه اول سایت دینا فایل در کادر جستجو کلمات کلیدی خودتان را وارد نمایید تا تمامی فایل های موجود را جمع آوری و نمایش دهد . به راحتی به سایت اصلی مراجعه فرمایید و نسبت به پرداخت و دانلود اقدام نمایید